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新闻中心 /News 
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20 2024-04
NG体育瑜伽培训让社区女性愈加柔美
NG体育（宝安日报记者 龙冠斌 通讯员 古东海/文 记者 卢正辉/图）瑜伽作为一种让人能达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，深受女性喜爱。7月至8月，玉律社区开展了以“瑜你有约，伽倍健康”为主题的瑜伽培训活动，共3...
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20 2024-04
瑜伽百科_瑜伽NG体育的起源_的发展的派别分类
NG体育瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部...
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19 2024-04
NG体育怎样练瑜伽
NG体育1、V字式取坐姿，双脚并拢，腰背挺直，双手自然垂落，眼看前方，屈膝，弯曲脚部，再调整呼吸，吸气时，双手握住右脚，将右脚抬起，呼气时，左脚离开地面，与右脚成V字形，保持数秒。2、蝗虫式取俯卧位，下颌接触地面NG体...
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19 2024-04
瑜伽4大强大功效练习时定要避NG体育开5个误区
NG体育现代都市生活节奏快，各方面压力也大NG体育，瑜伽作为一种古老的运动，瑜伽养生却以其强大的功效成为现代都市生活的时尚运动。 来处瑜伽对脑部与腺体的作用。几周内，你就会觉得内心较以前平静，注意力较集中。要有耐性，...
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19 2024-04
瑜伽基本姿势图解NG体育
NG体育瑜伽基本姿势图解,瑜伽动作图解,全套瑜伽动作图解,图解无上瑜伽,瑜伽基础入门全图解,办公室瑜伽图解,办公室瑜伽动作图解,清肠瑜伽三式图解,瑜伽球怎么用图解,瑜伽图解 瑜伽基本姿势图解,瑜伽基本姿势图解,瑜伽动...
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19 2024-04
NG体育梵月无速成瑜伽教练培训
NG体育瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习NG体育，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。 瑜伽是由呼吸法、法、冥想法所构成的浸涸身心的养生法则， 深层呼吸，筋骨伸展，平静心情来增进人们身体...
