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新闻中心 /News 
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12 2024-04
NG体育什么是瑜伽？瑜伽的种类有哪些？
NG体育瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间NG体育。瑜伽（yoga）的原意为“结合”NG体育。考究其语言发展，是从yoke（马车的套子）发展而来的，目的是提供一种可以控制...
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12 2024-04
NG体育瑜伽运动的介绍
NG体育引导语：下面小编就给大家带来瑜伽运动的介绍，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。 瑜伽”(英文：Yoga，印地语：)这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐...
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12 2024-04
NG体育基本瑜伽动作
NG体育男士能练瑜伽么?这是好多男士都很疑惑的问题，瑜伽练习是不分男女的，在瑜伽的发源地印度至少有六成瑜伽练习者为男性。下面是CN人才小编收集整理的瑜伽的内容，欢迎阅读参考!~男士瑜伽的基本动作束角式打开胯关节，平和情...
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12 2024-04
NG体育瑜伽大全（10个超好用的瑜伽动作）赶紧学起来
NG体育练瑜伽，经常会听到很多伽人反应：后背疼痛NG体育！这种疼痛多数集中在下背部居多NG体育。 长期反复性的下背疼痛一般是由于腰椎受到挤压、背部深层多裂肌及竖脊肌无力、腹压失衡导致NG体育，这种疼痛多数常见于久坐办...
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12 2024-04
瑜伽体式大全NG体育
NG体育《瑜伽体式大全》是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽法的起源传说、传承发展到神奇功效，从神秘的坐姿、优美的手印NG体育、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式，还有资...
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12 2024-04
NG体育瑜伽练习步骤_ 必知的四个主要的瑜伽步骤
NG体育每次吸进来的新鲜氧气可以唤醒大脑，并滋养饥饿的细胞NG体育，从而使全身放松并恢复活力。 这样就能增进心理上的平衡，缓解如愤怒、忧虑和焦躁等紧张心情。呼吸还可起到另一个作用，即利用气息打通精细神经系统，使“气”...
