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新闻中心 /News 
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15 2024-06
100条快速减肥方法总NG体育有一条适合你！
NG体育一个蕃茄(约200克)只有30卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量！番茄的热量午餐及晚餐只吃番茄，其余正餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。连续进行一星期，一个月只可进行一次。效果：可减去5-10磅(约...
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15 2024-06
NG体育减肥选对3时段 瘦身不再难
NG体育“减肥”几乎是每个无论胖瘦的女人，都拥有的共同心愿，但如果生活型态没有改变，无论是节食或运动，怎么样也很难减肥成功，即使体重在魔鬼训练营似的努力下，好不容易瘦下来了，然而，一旦松懈下来，体重很快的又恢复了原状N...
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14 2024-06
锻炼减肥的NG体育方法
NG体育锻炼减肥最好的方法是进行低强度、有节奏、持续时间长，至少超过半小时以上的有氧运动，比如慢跑、快走、舞蹈、武术、跳绳、游泳等。 如果时间太短小于半小时，而且强度过大，机体心肺功能没有得到加强，心率没有上来，机体...
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13 2024-06
三强NG体育三优丨“微商”兜售有毒、有害“减肥药”判了！
NG体育近日，文登法院审结一起被告人甲伙同乙销售有毒、有害食品的案件。被告人甲从韩国代购手中购买所谓的“进口减肥药”，在朋友圈进行销售，宣称该“减肥药”能达到快速、无痛减肥的效果，并通过乙邮寄给买家。该所谓“进口减肥药...
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13 2024-06
最新研究显示剧烈运动不但不减肥反而导NG体育致体重增加
NG体育运动经常被推荐为一种有效的减肥策略。然而，筑波大学最近的一项研究表明，急性剧烈运动会减少随后的非运动性身体活动和体温，从而导致体重增加。这一观察结果可能与应激激素皮质酮的昼夜节律紊乱有关，并可能干扰身体活动和体...
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12 2024-06
NG体育减肥的几大坑 你都踩了吗？
NG体育为什么自己无论怎么减都减不下来？明明自己有坚持运动，也有控制饮食，为什么还是瘦不下来？很多人都会有这个疑问！收集了几个减肥期间经常会犯的减肥误区，看下有没有你们正在犯的NG体育。 为什么自己无论怎么减都减不下...
