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新闻中心 /News 
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28 2024-05
女子盲目减肥过度节食致内分泌紊乱NG体育
NG体育“你开始减肥了吗？”随着夏季的到来，不少人又将“减肥”提上日程。但不少追求瘦身减肥的女性，既迈不开腿，又想变瘦，于是便选择节食等极端的减肥方式，结果落下一身毛病。那么，市民该如何科学减肥？记者为此采访了相关医生...
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28 2024-05
这样吃有助减肥但可能引起衰老！新研究发现“网红”生酮饮食的风
NG体育生酮饮食作为一种备受欢迎的饮食模式，近年来吸引了众多关注，尤其受到追求快速减重人群的青睐。它颠覆了传统高碳水化合物的饮食习惯，仅允许极少量的碳水化合物摄入，转而强调高比例的脂肪摄入，大约占每日热量的70%-80...
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28 2024-05
NG体育减肥有哪几种方法？
NG体育我因为暴饮暴食长胖了10斤，最近准备开始减肥，我之前尝试过节食减肥但是失败了，所以我想问问减肥有哪几种方法？ 常见的减肥方法有运动减肥法、节食减肥法、中医埋线减肥法、吸脂减肥法、按摩减肥法以及拔罐减肥法。运动...
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27 2024-05
明星减肥有“套路NG体育”你可以借鉴
NG体育：谁都知道肥肉平等对待任何人，甩油练肌肉的过程肯定不会轻松，但也不像想象中那么痛苦。这些明星的减肥健身“套路”，其实普通人有不少能借鉴的地方。 这个夏天NG体育，我们看到昔日顶着浑圆肚子的大叔乔什·布洛林，练...
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27 2024-05
大体重人群想要减肥NG体育先减脂是关键减脂期间这样做坚持是关
NG体育导语：如果体重基数比较大的人想要通过健身来达到一个减肥的目的的时候，如果刚一开始就开始做一些健身项目来达到一个减肥的目的，那样是很难看到效果的，大体重人群，如果想要减肥成功，首先做到的事情就要减脂成功，那么减脂...
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24 2024-05
如何才能真正有效的减肥？营养师：其实从这2方面入手即可！NG
NG体育众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。 因而当出现体重超重问题时，一...
