新闻中心 /News
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14 2024-03
朱珠瑜伽大片惊艳亮相雾蓝色健身服勾勒完美曲线气质NG体育超绝
NG体育3月13日,知名演员朱珠在她的个人社交平台上分享了一组惊艳的瑜伽健身照片,迅速引发了网友们的热议和关注。照片中,朱珠身着雾蓝色健身服,优雅而又不失力量感,完美展现了她的曼妙身姿和卓越气质。每一个动作都流露出她深...
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14 2024-03
小体重怎么减脂比较快NG体育
NG体育小体重减脂比较快的方法主要有饮食控制,结合适当地锻炼,坚持进行可达到较快减脂效果。另外也可以选择医美手术的方法NG体育,比如抽脂手术或者是激光溶脂等,都能够较快达到减脂的目的。 1、饮食控制:平时饮食要节制,...
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14 2024-03
合理的减肥方法NG体育
NG体育正常情况下如果机体摄入的总热量长期超过消耗的总热量,就会出现体重的增加,所以合理的减肥方法就是减少总热量摄入,增加总热量消耗。主要包括以下几点: 一、减少热量摄入,通过减少饮食中碳水化合物和脂肪的摄入,避免高...
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14 2024-03
减肥的6个禁忌你避开了吗?NG体育
NG体育在追求理想体型的道路上,减肥成为了许多人的共同目标。然而NG体育,在这条道路上,我们常常会遇到一些陷阱和误区NG体育,这些被称为减肥的禁忌。 首先,切忌盲目节食。许多人误以为通过极端的饮食控制可以快速瘦身,然...
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14 2024-03
NG体育练瑜伽有风险 需因人而异
NG体育发布时间:2012年01月13日 04:45进入复兴论坛来源:浙江在线-钱江晚报手机看视频 练习瑜伽已经成为一种时尚,除了能够减肥健身外,练瑜伽还可以降血压、缓解疼痛、刺激身体产生可充当抗抑郁剂的化学物质,甚...
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13 2024-03
“3月不减肥6月徒伤悲”?诺特健康第二届减肥比赛(杭州站)开
NG体育春天刚到来不久,不少爱美人士又重拾各种减肥方法,为即将到来的夏天做准备,也有许多人因为超重及肥胖而面临高血压、糖尿病等身体健康问题,在减肥之路上苦苦坚持,还有人希望能像春节档电影《热辣滚烫》中的女主角一样暴瘦下...